Lão hóa da luôn là nỗi lo lắng của phái đẹp mỗi khi bước sang tuổi 30. Vì vậy, để thoát khỏi nỗi đáng sợ này, chị em thương tìm hiểu những cách chống lão hóa đặc biệt là vùng da ở trên mặt.

tri-seo-bong

Một phần không thể thiếu và quan trọng nhất đó là chăm sóc vùng da quanh mắt. Bởi vậy, độ tuổi của mỗi người phụ nữ được phản ánh rất rõ rệt qua từng nếp nhăn quanh khóe mắt. Để giấu đi độ tuổi đến thời kì lão hóa của mình, chị em luôn dành mối quan tâm đặc biệt cho vùng da này.

Để trẻ hóa da và chống lão hóa vùng mắt, bạn cần:

1. Ngủ thật đủ giấc và tránh cho mắt làm việc quá sức.

Việc ngủ đủ giấc đặc biệt quan trọng, nó không những giúp đôi mắt của bạn không bị thâm quầng mà còn ngăn chăn việc xuất hiện các nếp nhăn quanh mắt.

ngủ đủ giấc

Bạn cũng không nên để mắt làm việc quá sức và tiếp xúc quá nhiều với máy tính. Điều này không những khiến bạn mỏi mắt, có hại cho mắt mà còn làm lớp da quanh vùng mắt của bạn nhăn nheo, chảy xệ nữa đấy.

>>> Hiệu quả thần kì của đá lạnh trong việc làm đẹp da

2. Ăn uống cho mắt luôn khỏe mạnh

thịt nạc

Cần bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho đôi mắt giúp cho đôi mắt luôn sáng khỏe, bổ sung chất dưỡng cho da mặt và da vùng mắt.

Các thực phẩm đó có thể là carot, cà chua, gấc, cá hoặc thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C,E

Hãy bổ sung chúng ngay vào thực đơn của bạn để có một đôi mắt sáng khỏe

Xem thêm:

Căng da mặt giá bao nhiêu với công nghệ Hifu

Chống lão hóa da mặt bằng cách nào mang lại hiệu quả tốt nhất